Cómo oler bien. 11 consejos

Cómo oler bien. No te puedes perder estos 11 consejos.

Hola¡¡¡

Este post va de higiene personal y de cómo oler bien.. oler a limpio.    A mi personalmente me encanta la gente que huele bien.. que deja una estela de un rico olor.

como oler muy bien
Perfume
 

Y si no.. al menos que no huela.  En lo que tenemos que tener mucho cuidado es no oler mal.

Estos son mis consejos, y es lo que yo hago:

Y en este orden:

1º.- Ducha diaria y por las mañanas. Aquí no hay concesiones ni excepciones¡¡  Aunque te hayas duchado por la noche, la ducha por la mañana en los adultos es OBLIGATORIA.  Utiliza un gel de ducha o jabón y enjabónate todo el cuerpo. No tiene que ser una ducha larga.  1 minuto para enjabonarse el cuerpo y 1 minuto para enjuagarse.  1 minuto da para mucho bajo la ducha¡¡    Obviamente.. lava todo tu cuerpo.

Gel de baño

2º- Siempre que te sea posible, lavado de cabello diario y si no, a más tardar día por medio. El pelo se ensucia muy rápido, pues en él no sólo se deposita la suciedad del medio ambiente sino que también nuestro cuero cabelludo suelta su grasa natural.  Además, si cocinamos, el cabello es lo primero que tomará el olor.

 Yo, para ahorrar tiempo, hace mucho tiempo que ya no uso los acondicionadores o bálsamos en la ducha.  Me lavo el pelo y luego, una vez con el pelo húmedo me aplico esos acondicionadores que se usan con el pelo húmedo. Una maravilla¡¡   Este es de Mercadona y huele muy bien.

Acondicionador para el cabello

  A este tema con que le dediques un par de minutos basta y sobra¡¡  ¿qué shampoo uso?  El anti caída de cabellos de hombre de Delyplus (Mercadona). Nos deja a todos en la casa el cabello estupendo¡¡

shampoo uso diario

3º – Para evitar que tu piel quede seca y al mismo tiempo te quede con un exquisito olor a limpio… aplícate justo antes de salirte de ducha una crema humectante bajo la ducha.  Yo recomiendo la Deliplus de Mercadona,, que luego huele estupendo.. a limpio¡¡   Te la aplicas en la mano y luego en el cuerpo y enjuagas¡¡   Nivea también la tiene y es muy buena.¡¡

Hidratante bajo la ducha

4º . Una vez seca, aplícate una colonia suave sobre la piel. Yo te recomiendo una colonia de bebé, tipo Nenuco.   Mercadona tiene aparte una muy buena en el área de bebé.  Y sino, una colonia suave, tipo inglesa.   Esta colonia al ser suave, luego es compatible si te colocas algún perfume.

colonia suave

5º.  Aplícate siempre un antitranspirante. Fíjate que no hablo de desodorante, hablo de anti transpirante.  Para mi gusto, los desodorantes poco sirven.

6º Cámbiate ropa interior TODOS los días.  Aunque parezca obvio, no lo es para mucha gente.

7º También todos los días cámbiate de ropa, al menos las blusas, camisas, calcetines, etc.  Si vas a repetir, lo único que yo repetiría son los pantalones y los sweaters.  Si usas delantal o uniforme porque trabajas en casa, tienes que tener al menos 2 para poder cambiártelos.

Preocúpate también que tu ropa huela bien.

8º Una vez que estés vestida, aplícate la misma colonia fresca sobre las manos y pásala por las mangas de la ropa que estás usando… y sobre el pelo.

9º  Y por último, si quieres tener un toque personal, ponte ya un poco de perfume o agua de toilette que te guste.  Al comprar un perfume nunca te dejes guiar por la publicidad¡¡  Ejemplo: Chanel 5 es muy famosa pero a mi personalmente no me gusta, pues encuentro que tiene olor a señora mayor.. tipo abuelita.

Si no tienes dinero para un perfume caro, no te preocupes, pues en el mercado está lleno de opciones económicas y muy buenas. En Mercadona, hay perfumes exquisitos por no más de 10 euros.  Y generalmente tienen equivalencia con marcas conocidas. Hay información sobre ésto en youtube. Basta que busques como “equivalencias perfumes Mercadona” y te saldrá mucha información.

10º ¿dónde ponerse perfume?  Bueno… yo me echo en el pelo, en el cuello, detrás de las orejas, en el escote y en las muñecas.     Ya te dije.. me encanta oler bien.

11º Ah¡¡ Y no menos importante:  Cepíllate la boca¡¡ No hay nada peor que la gente con olor a boca o mal aliento.  Utiliza hilo dental y enjuague bucal. Mantén tu boca sana.    A los que quieran, pueden mantener el aliento fresco durante el día con chicles (pero ten cuidado de no andar mascando… se discreta). No hay nada más feo que ver la gente comiendo chicle como rumiantes…

Estos son hábitos  y si te organizas bien no te tienes porqué demorar. Yo, entre que me ducho, me visto y seco el pelo. En 15 minutos estoy más que lista¡¡

Y por último.. os voy a recomendar los perfumes que yo uso o he usado y la gente siempre me dice que huelo muy bien:

1) OUD NOIR de Mercadona. Es equivalente a uno de Armani. Muy rico.

Oud Noir Mercadona

 2) Narciso Rodríguez. Me lo han regalado para este cumpleaños y es un aroma.. que simplemente me transporta a mundos mejores. A mi me encanta¡¡ es femenino.. elegante.. me da energía.. no lo sé.. a mi personalmente me encanta.

Perfume de mujer Narciso Rodríguez

 3) Lolita Lempika..  También me lo regalaron. Hace 3 años y lo cuido como hueso de santo… Muy rico también.

Perfume mujer Lolita Lempicka

    Este es de Mercadona también, 8 euros y recuerda a uno de Chloe.. me encanta pues huele a limpio y es muy femenino

Perfume Mercadona Rose Nude

    Bueno, este post espero que os sirva y os guste.  Si tienes tus propios tips, compártelos conmigo¡¡   Puedes seguirme en mis redes sociales en Youtube    

Si tienes alguna duda, escríbeme aquí abajo.

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Gracias,

Sonia de la Cuadra

Cómo doblar manteles y paños de cocina con el método Konmari

Hola¡¡

Este post es parte de una serie de videos para organizar una cocina, que iré subiendo próximamente.

Hoy revisaremos cómo organizar y ordenar el cajón de los manteles y paños de cocina. Además te enseñaré a doblarlos según el método Konmari y según cómo yo también lo hago.

En este vídeo te muestro cómo con esta organización puedes aprovechar mucho mejor el espacio y además, siempre sabrás qué es lo que tienes y dónde.

Además, te explicaré quién es Marie Kondo.

Marie Kondo es una mujer japonesa que siempre estuvo obsesionada con el orden y la organización, a tal punto que creó su método, el cual ya es conocido como método Konmari.

Su Filosofía parte de la idea que sólo tenemos que tener aquellas cosas que nos hacen felices, que son útiles y que usamos.

Esto significa que todas aquellas cosas que no usamos, que están viejas, rotas y que no nos hacen feliz, simplemente hay que tirarlas.

Una vez que hemos seleccionado y hecho el ejercicio mental y emocional de quedarnos con lo verdaderamente importante es cuando podemos comenzar a ordenar.

Te invito a seguirme y no perderte los próximos post en que revisaremos:

* Cómo ordenar ollas, tapas y cubiertos
* Cómo ordenar cajón de utensilios y ese cajón de sastre en donde tenemos de todo

Siempre pensando en el orden y organización de nuestra cocina.

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Hasta la próxima y gracias por estar aquí

Sonia